PILATES
PILATES
La méthode Pilates, parfois simplement appelée "Pilates" est un système d'activité physique développé au XXème siècle par un passionné du corps humain, Joseph Pilates et est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
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Jour et Horaires
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Jeudi |
de 14h30 à 15h30 |
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Lieu
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Espace Bernard Goupil |
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Professeur
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Muriel BANSE
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Responsable |
Sylvie ANNE
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Téléphone 06.78.80.33.68
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Tarif : 150 € l’année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
Taï-chi-chuan
Le Taï-Chi-Chuan est une suite de mouvements. Il faut 3 mois pour apprendre les mouvements, ensuite, on apprend à
enchaîner ces mouvements.
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Jour et Horaires
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Jeudi
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De 18h15 à 19h15
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Lieu
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Salle de sports
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Animateur
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Franck Riou
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Responsable |
Guy LEMIEUX |
Téléphone 06.27.38.19.97
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Tarif: 150€ l'année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
STRETCHING
Afin que celle-ci soit assurée, un nombre minimum de 10 personnes inscrites est requis.
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Jour et Horaires |
Jeudi |
De 9h15 à 10h15
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Lieu |
Gymnase
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Professeure |
Odile Reghem |
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Responsable |
Yves PALFRAY
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Tél : 06.28.84.92.98 |
Tarif : 100 € l’année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
PING-PONG
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Jour et Horaires |
Vendredi
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ADULTES De 18h00 à 20Hh00 |
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Lieu |
Gymnase
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Responsable |
Daniel CANAUD |
Tél : 06.24.43.62.64 |
Tarif : 25 € l'année +attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
GYMNASTIQUE
La section Gymnastique fait partie des activités les plus anciennes que propose l'association.
Chaque séance compte une vingtaine d'adhérents, tous plus motivés les uns que les autres à bouger en musique pour stimuler abdos, cuisses, fessiers, et plein d'autres muscles encore insoupçonnés.
YOGA
Un cours d'une durée d'une heure trente est proposé aux adhérents par une professeure diplômée.
Outre les cours théoriques, elle propose également une relaxation en fin de cours d'une quinzaine de minutes.
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Jour et Horaires |
le lundi
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De 18h30 à 20h00
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Lieu
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Salle polyvalente
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Professeure |
Lydie Bocquel
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Responsable
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Sylvie Anne
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Téléphone 06.78.80.33.68
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Tarif : 195 € l'année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
Afin que l'activité soit assurée, un minimum de 10 participants par cours est requis.
MARCHE
Avec plus de 50 marcheurs de Rolleville et des communes voisines, trois groupes ont été constitués.
Quelques sorties à l'extérieur sont également organisées au cours de l'année.
Le plaisir de se retrouver dans l'effort en toute simplicité!
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Jours et Horaires
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Mardi |
Départ à 9h00 précises pour un retour à 11h30
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Jeudi |
Départ à 14h00 précises pour un retour vers 16h30 |
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Vendredi |
Départ à 9h00 précises pour un retour défini le jour même en fonction du parcours à effectuer
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Rendez-vous |
Sur le champ de foire de Rolleville
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Responsables |
Martine et Daniel CANAUD |
06.24.43.92.64 06.16.53.85.26 |
Tarif : Gratuit + Attestations de non contre indication et d'assurance individuelle.
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Mars 2023 dans le marais du Havre
DANSE (pour les résidents du Centre Jean Vanier)
Danse pour les résidents du Centre Jean Vanier
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Jours et Horaires |
Le Mardi |
De 16h à 17h |
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Lieu |
Salle polyvalente
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Espace Bernard Goupil |
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Animatrice |
Sylvie FONTAINE |
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Responsables |
Marie-Jeanne CARNET |
Téléphone
06.31.86.94.98 |
Tarif : 140 € l’année + attestations de non contre indication et d'assurance individuelle
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Chorégraphie présentée à la fête des familles
le 8 juin 2024 au Centre Jean Vanier
